Μαρία Π. - πριν από 10 λεπτά
Τόσο ενθουσιασμένη! Μόλις ολοκλήρωσα την 30ήμερη πρόκληση fitness και νιώθω πιο δυνατή από ποτέ! Ευχαριστώ την κοινότητα για την απίστευτη υποστήριξη! 💪 #fitnessgoals #ΟρίζονταςΕυημερίας
Μου αρέσει ΣχόλιοΚοινότητα Ορίζοντας Ευημερίας: Η Δύναμη της Σύνδεσης για την Ευεξία
Στον Ορίζοντα Ευημερίας, πιστεύουμε ότι η υγεία και η ευτυχία είναι ένα ταξίδι που κανείς δεν πρέπει να κάνει μόνος. Η ζωντανή, υποστηρικτική μας κοινότητα είναι το ιδανικό μέρος για να συνδεθείτε με ομοϊδεάτες, να μοιραστείτε εμπειρίες και να λάβετε την ενθάρρυνση και τις συμβουλές που χρειάζεστε για να επιτύχετε τους στόχους ευεξίας σας.
Η ισχύς της κοινότητας - όταν οι άνθρωποι συνεργάζονται, τα wellness goals γίνονται πιο εύκολα και πιο διασκεδαστικά! Συνδεθείτε με ομοϊδεάτες που μοιράζονται τους ίδιους στόχους και προκλήσεις στο ταξίδι τους προς την ευεξία.
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ τι θα μπορούσατε να πετύχετε με την υποστήριξη μιας ολόκληρης κοινότητας; Εδώ είναι η απάντηση!
Γίνετε μέλος της κοινότητας και ξεκινήστε να συνδέεστε σήμερα!Live Community Feed - Τι Συμβαίνει Τώρα
Νεότερες Δημοσιεύσεις
Γιώργος Κ. - πριν από 2 ώρες
Δοκίμασα τη νέα συνταγή για vegan μπιφτέκια από τα φόρουμ και ήταν φανταστική! Θα την ανεβάσω με φωτογραφίες στην ομάδα διατροφής. 😋 #υγιεινήδιατροφή #συνταγές
Μου αρέσει Σχόλιο
Δρ. Ελένη Β., Διατροφολόγος - πριν από 3 ώρες
Μην ξεχνάτε τη σημασία της ενυδάτωσης, ειδικά τις ζεστές μέρες! Έχω αναρτήσει μερικά tips για το πώς να παραμένετε ενυδατωμένοι στο φόρουμ 'Διατροφή & Συνταγές'. #ενυδάτωση #συμβουλέςειδικού
Μου αρέσει ΣχόλιοΘεματικά Φόρουμ Συζήτησης
Βρείτε το χώρο σας για να συζητήσετε σε βάθος για τα θέματα που σας ενδιαφέρουν.
Διατροφή & Συνταγές
Μοιραστείτε υγιεινές συνταγές, ζητήστε συμβουλές διατροφής και ανακαλύψτε νέες γευστικές απολαύσεις.
Πρόσβαση στο Φόρουμ
Fitness & Προπονήσεις
Ανταλλάξτε tips, μοιραστείτε την πρόοδό σας και βρείτε την κατάλληλη ρουτίνα άσκησης.
Πρόσβαση στο Φόρουμ
Ψυχική Υγεία & Ευεξία
Λάβετε υποστήριξη, συζητήστε στρατηγικές αντιμετώπισης και μοιραστείτε πρακτικές για την ψυχική σας υγεία.
Πρόσβαση στο Φόρουμ
Με πάνω από 50 διαφορετικά θέματα, σίγουρα θα βρείτε αυτό που σας ταιριάζει!
Εξερευνήστε όλα τα ΦόρουμExpert Office Hours - Ρωτήστε τους Ειδικούς
Αποκτήστε απευθείας πρόσβαση σε επαγγελματίες υγείας και ευεξίας για όλες σας τις απορίες.
-
Εβδομαδιαίες Συνεδρίες Q&A με Διατροφολόγους
Λάβετε προσωποποιημένες συμβουλές διατροφής και απαντήσεις στις ερωτήσεις σας για υγιεινή διαβίωση.
-
Καθοδήγηση από Ειδικούς Fitness
Μάθετε τις σωστές τεχνικές, προσαρμόστε το πρόγραμμά σας και ξεπεράστε τα fitness plateaus.
-
Υποστήριξη από Επαγγελματίες Ψυχικής Υγείας
Συζητήστε για το άγχος, το στρες και βρείτε τρόπους για να βελτιώσετε την ψυχική σας ευεξία.
-
Live AMAs με Καλεσμένους Ειδικούς
Ειδικοί από διάφορους τομείς απαντούν ζωντανά στις ερωτήσεις σας.
Accountability Partners & Ομάδες Υποστήριξης
Βρείτε τον ιδανικό σύντροφο για το ταξίδι σας ή ενJoin μία ομάδα με κοινούς στόχους.
-
Σύστημα Αντιστοίχισης Συνεργατών
Ο αλγόριθμός μας σας συνδέει με άτομα που έχουν παρόμοιους στόχους και επίπεδα δραστηριότητας.
-
Εικονικές Ομάδες Υποστήριξης
Μικρές ομάδες για συγκεκριμένα ενδιαφέροντα, από απώλεια βάρους έως διαχείριση στρες.
-
Κοινή Επίτευξη Στόχων
Θέστε και παρακολουθήστε τους στόχους σας μαζί με τον συνεργάτη σας για επιπλέον κίνητρο.
Το 95% των ενεργών μελών της κοινότητας μας επιτυγχάνουν τους στόχους τους όταν έχουν έναν συνεργάτη λογοδοσίας!
Βρείτε τον Accountability Partner σαςΜοιραστείτε την Ιστορία σας
Εμπνεύστε και εμπνευστείτε από τις ιστορίες επιτυχίας των μελών μας.
Ιστορίες Μεταμόρφωσης
Εμπνευστείτε από πραγματικές ιστορίες ανθρώπων που άλλαξαν τη ζωή τους.
Δείτε Περισσότερα
Δημιουργίες Συνταγών
Ανακαλύψτε και μοιραστείτε τις αγαπημένες σας υγιεινές συνταγές.
Δείτε Περισσότερα
Προπονήσεις & Βίντεο
Μοιραστείτε τις ρουτίνες σας, λάβετε feedback και βελτιωθείτε.
Δείτε ΠερισσότεραΈχετε τη δική σας ιστορία να μοιραστείτε; Θέλουμε να την ακούσουμε!
Υποβάλετε την Ιστορία σαςΚοινοτικές Προκλήσεις και Events
Μείνετε δραστήριοι, διασκεδάστε και πετύχετε τους στόχους σας μέσα από τις οργανωμένες μας δραστηριότητες.
Μηνιαίες Προκλήσεις Ευεξίας
Από '30 ημέρες χωρίς ζάχαρη' έως 'καθημερινή διαλογισμό', βρείτε την πρόκληση που σας ταιριάζει και κερδίστε έπαθλα!
Δείτε τις Προκλήσεις
Virtual Events & Workshops
Συμμετέχετε σε online σεμινάρια με ειδικούς, εργαστήρια μαγειρικής και ομαδικές προπονήσεις.
Δείτε το Ημερολόγιο Events
Είτε προτιμάτε την online δράση είτε τις συναντήσεις στην Αθήνα, έχουμε κάτι για εσάς!
Δηλώστε Συμμετοχή!Ασφαλής και Υποστηρικτική Κοινότητα
Η ασφάλεια και η ευημερία των μελών μας είναι η ύψιστη προτεραιότητά μας.
-
Σαφείς Οδηγίες Κοινότητας
Ένας κώδικας δεοντολογίας διασφαλίζει ένα σεβαστό και θετικό περιβάλλον για όλους.
-
24/7 Επαγγελματική Εποπτεία
Η ομάδα μας εργάζεται αδιάκοπα για να διατηρήσει την κοινότητα ασφαλή και απαλλαγμένη από προβλήματα.
-
Ρυθμίσεις Απορρήτου & Προσωπικά Όρια
Ελέγχετε τις πληροφορίες που μοιράζεστε και ορίζετε τα προσωπικά σας όρια.